喝胶原蛋白是有用的。胶原蛋白对人体非常重要,如果有更多的胶原蛋白,你会看起来很年轻,你的身体会变得非常强壮,皮肤也会变得非常好。只要你有良好的经济能力,你就可以通过喝胶原蛋白来补充体内的胶原蛋白。然而,在购买时,你必须注意真假的区别,昂贵的不会被伪造。