常见的**方法就是做手术,这是最快最有效的**方法,手术**又分为假体**和自体**,自体**药比假体**安全一些,但是对本人的身体素质要求较高。如果不想手术**可以多吃鸡蛋牛肉等高蛋白的食物,再配合按摩,可以帮助胸部二次发育。