你好。雀斑一般在3-5岁左右出现,到青春期时加重,随着年龄增长有减淡的趋势。女性居多。好发于面部,特别是鼻和两颊部,手背、颈与肩部亦可发生。雀斑患者应注意:防晒;防止各种电离辐射;慎用各种有创伤性的治疗;禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的速效祛斑霜;戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等;多喝水、多吃蔬菜和水果;注意休息和保证充足的睡眠。脸上目前的雀斑可以进行激光照射治疗,这种激光治疗的效果是非常理想的,而且雀斑也没有特别更为有效的方式,除了激光以外。