你好,您描述的情况是由痘痘感染引起的,一般是油腻皮肤引起,这种情况下建议你饮食忌油腻和辛辣刺激性食物,多吃蔬菜和谷类食物,不要用手抓挠挤压皮肤,可以经常用碘酒或者酒精局部擦拭消毒,需要时间慢慢恢复,不能着急。平时用温水洗脸,保持清洁。不要熬夜保证充足睡眠。可外用维a酸乳膏晚上用点在痘上。