脸上一挤毛孔冒白色东西是什么

你好，这个一般是皮脂内的脏东西或者脓水一类的。脸上长痘痘，一般是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃含维生素的蔬菜。建议你去医院在医生建议下是是否应该挑破，不可自行挑破，以免引起感染的情况。此外生活中的调理也非常重要：饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物，少吃甜食。多吃蔬菜、水果.保证充足的睡眠，不熬夜。尽量在晚上11点之前睡觉。祝您身体健康！