人体内有毒素。如果毒素在体内停留太久,会影响身体健康。解毒应该从内部开始。对人体内部来说,它有一个完整的解毒系统。然而,由于年龄等各种原因,体内酶的量不足,所以毒素在体内的积累将由自身解毒系统的问题引起。因此,身体排毒应该从补充酶开始,从内部排毒的效果可以通过向身体补充酶来实现,这比饮食调理更快更有效。