妊娠纹可以预防吗

孕期要避免吃过多的油炸食品和甜食，由于这些营养会变为脂肪或是油脂，体重就会上涨了，均衡的搭配和食量才会让妈妈身体更健康更美丽，因此孕妇营养的跟进很重要，要注意进食的量，避免过度营养。可以适当的吃蛋白质含量高的食物，这可以你不仅帮助改善皮肤的肤质，还使皮肤更有弹性，从而就能有效减少妊娠纹。