你好,你的这种情况建议出门做好防晒,以免引起色素沉着,停止用手去抠挠,以免引起感染,局部可以涂抹维生素e并进行按摩,可以促进吸收,平时要保证充足的睡眠,禁止熬夜,多食用新鲜的蔬菜水果,忌食辛辣食物。保持结痂处的清爽干燥,避免喝酒抽烟,保持心情愉悦。