您好,瘦脸针见效的时间因人而异,每个人的体质不同,瘦脸的效果显现也不一样,有的人三天就可以看到瘦脸效果,有的人注射两周到一个月才可以看到瘦脸效果。建议您多吃新鲜蔬菜水果,饮食清淡,忌辛辣刺激食物。忌烟酒、浓茶、咖啡等。多吃含胶原蛋白多的食物如猪蹄、猪皮、鸡爪等。避免熬夜,保持心情舒畅,生活饮食起居要有规律。