下巴长痘痘该怎么办？

在月经期间，体内的雄性激素会不断上升，而雌性激素则会下降导致皮脂分泌旺盛内分泌失调因而导致下巴长痘痘。在此期间如果下巴长痘痘的话应该注重个人内部的调理，特别是在饮食方面要尽量少吃辛辣、刺激以及冰冷的食物。建议多吃粗粮和蔬菜，另外保证充足的睡眠也能够帮助减少痘痘。