作用不大。杏仁分苦、甜二种。苦杏仁又名北杏,主要含有苦杏仁甙、蛋白质和各种氨基酸成分,内服有止咳平喘的作用;甜杏仁含有维生素a、维生素b2、维生素b12、维生素c、脂肪、蛋白质以及铁、钙、磷等多种微量元素,可以润泽肌肤、通利血络,帮助肌肤反抗氧化,防止黄褐斑以及各类色斑的发生。但在生活中虽然有不少人尝试了这种祛斑方法,只有一部分人达到了淡斑的效果,祛斑也不彻底。而同时,有更多的爱美人士反应用杏仁祛斑没有祛斑效果,甚至还有过敏反应的例子。所以,这种祛斑方法还是不推举您随便使用的。