羊肚菌有什么功效

可以起到益肠胃的作用，还可以起到助消化的功效，有利于增加食欲，但是最好不要吃过多，羊肚菌中含有的营养成分比较丰富，常见的包括多种氨基酸，有利于提高身体的免疫能力，防止出现感冒。消化不良可能是患有胃部疾病引起的，还有可能是长期不良的饮食习惯造成的，要保持饮食营养摄入均衡。