月经不调和下巴长痘,应该是属于内分泌紊乱,体内的泌乳素高引起的。月经期间长痘痘,要多加注意,以吃点调节内分泌的药调节一下。下巴上的痘严重,也可以局部涂点维生素b6软膏。治疗期间不能吃辛辣油腻刺激的食物,多喝点白开水,多吃点新鲜的和水果,保持心情乐观。并且保持大便正常,下巴上的痘不能用手挤压,以免留下疤痕。