瘦脸的方法有很多种,可以通过运动的方法来减也是可以的,比如说你可以练一些针对性的瑜伽,或者是做一些瘦脸的动作,这个都是可以的,还有就是你可以实在是想要效果快一点的话可以直接去打瘦脸针,其瘦脸原理打瘦脸针后,注射后阻断神经与肌肉的神经冲动,让过度收缩的肌肉松弛,麻痹过于发达的肌肉,达到瘦小脸庞的功效,注射的最佳效果一般在1个月左右呈现。