大多数眼部按摩仪使用方法都是一样的,你可以看说明书,如果有不明白的地方可以咨询商家。建议养成良好的用眼习惯,劳逸结合,要及时调整眼镜度数。也可以去正规医院做手术纠正近视。希望我的回答对你有所帮助,祝您身体健康。