你好,如果您的年龄不大,牙龈萎缩应该是病理性的。牙龈萎缩比较常见,多因牙周疾病(牙石)所引起。牙龈萎缩分为病理性萎缩和生理性萎缩两类,病理性萎缩主要是龈缘部分存在异物(牙石)又长期得不到清理,细菌滋生刺激所致。应注意保持口腔卫生,仔细刷牙,勤用漱口水漱口,清除食物残渣。定期洗牙,清除牙石。如有牙菌斑要及早去除。同时戒烟酒,忌辛辣及过酸饮食,均衡膳食营养。