牙齿越来越稀主要原因是牙龈萎缩,可能是因为不注意口腔卫生,吸烟、饮酒等导致的,长期发展下去牙齿会自动脱落。建议您可以选择一种是选择做烤瓷牙修复。磨小原本的牙齿,再套上烤瓷牙冠,从而达到美观的效果,建议先到医院确诊你的情况。同时考虑你的情况也有可能是由缺钙引起,可以吃点补钙的药品,生活中不要吸烟、饮酒,每次饭后都要刷牙,保持口腔清洁。建议您根据自身的情况到专业医院进行咨询。