蛋白质减肥法危害

蛋白质减肥法确实可以有让人短时间内将体重减轻的效果，但是目前这种方法的科学性在社会上还是有所争议的，它有可能会造成体内营养的失衡，对肝脏、肾脏等脏器造成损伤，甚至还有可能会对人体细胞中的某些基因结构造成损害。目前可以减肥的方法有很多，没有必要选择有可能对身体损伤较大的方式，因此选择减肥方法的时候一定要慎重考虑，并且有条件的最好还应咨询专业医师或者有资历的营养师。