橘子美白吗_橘子可以美白吗?

橘子里面含有丰富的维生素c，维生素c具有缓解黑色素生成以及增强皮肤弹性的作用，所以吃橘子有一定的美白美肤作用。除了橘子，比如木瓜，奇异果，香蕉，柠檬，苹果等也有美容的作用，可以多食用此类水果。另外，美白皮肤日常的护理也非常重要，日常一定要注意防晒，平时少吃酱油等容易导致色素沉着的食物。