白醋泡香蕉能减肥吗

白醋泡香蕉是可以帮助减肥的，香蕉具有丰富的膳食纤维和糖分，食用后可以增加饱腹感，促进人体代谢，早日排出体内代谢的物质。喝醋可以起到抑制脂肪生成的作用，醋中的醋酸、柠檬酸等多种有机酸在人体内会发生柠檬酸循环，不容易将脂肪囤积在体内，从而达到瘦身的目的。