矫**齿牙龈萎缩怎么办

为减轻牙龈萎缩的程度，可采用牙龈按摩方法，以促进牙龈的血液循环。采用垂直刷牙方法，以防止食物嵌塞，避免牙龈损伤。一般正畸后的护理很重要的，掌握正确的刷牙方法：牙刷的刷毛和牙齿成大约45度角，在一到两颗牙齿的范围轻轻左右震颤5－10次，震动的范围不超过一颗牙的宽度，然后刷上牙向下卷动两次，刷下牙向上卷动两次。依次刷完口内所有的牙齿的外面、内面。