怎样祛痘效果好_怎样祛痘效果好一点

平时注意面部清洁：常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。饮食方面：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪，糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。不要用手去挤压**，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效，但不宜常用。生活中要劳逸结合，保持精神愉快，对青春痘痤疮的治疗十分有益。