你好,很高兴为你解答, 关于中药减肥最快这个问题为你解答如下:减肥首先不能**广告,因为有很多广告都是骗人的。左旋肉碱现在比较流行,一部分人使用效果不错,还有的人使用没有效果。平时可以喝一下肠润茶,这是纯中药,副作用小,也不必担心反弹,只是效果比较慢一点。 指导意见: 平时饮食要多吃清淡的,少吃油腻的。多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,适当运动,但也不要运动太过即可。放松心态,心情对减肥很重,祝你好运。希望对你有帮助,祝你生活愉快。