结石刮除,俗称洗牙,是借由各种器械(如超音波洁牙机,手动刮牙器等)来去除这些附着于齿颈与牙龈沟之间的牙结石及牙菌斑。通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况,但靠单纯洗牙是不能治愈牙周病的。在**,全民健康保险有给付这种医疗行为。以上是对“自己洗牙怎么洗的”这个问题的建议,希望对您有帮助。