假若你本身比较胖的话,建议不要用瘦身甩脂机来减肥,最好采用其他的法子来达到效果,譬如健身的法子,或者是适当节食的法子。瘦身甩脂机最好还是不要应用,长期应用的话,内脏极易发生位移,严重的话还可能对内脏引起损伤。