牙齿背面有很硬的污垢，怎么去除

你好，牙面上像碳酸钙一样的污垢，其实就是牙结石，是牙面上附着的细菌团块钙化而成，容易引起牙龈炎、牙龈出血等等症状。意见建议：牙结石的去除只有通过洗牙才能去掉，同时洗牙后要抛光，否则短时间内也会再次形成。平时勤刷牙，并要注意牙齿里面的清洁，减缓牙结石的形成。