汗蒸使皮肤变白的效果并不明显,汗蒸的主要目的就是排毒,但是身体排毒后毒素变少,内分泌也会变好,这样也会使皮肤和气色有所好转,但是这也和每个人的体质有关,一般并不建议过于频繁的做汗蒸,这样会使皮肤造成损伤。