你好,针对于我们的腮帮骨头比较大的时候可采用下颌角的磨骨手术,可以有效地帮助我们的脸部达到一定的瘦脸作用。也可以选择注射瘦脸针,瘦脸针即常说的肉毒杆菌,作用于肌肉组织,能阻断神经兴奋的传播,萎缩肥大的咬肌,达到瘦脸的作用。建议你去正规的医院咨询医生,还有平时少吃一些较硬的食物减少脸部腮帮子使用的次数以及压力。