女士您好,如果发生了颞颌关节炎主要可以通过以下几种方式进行治疗:1、在生活中避免精神心理压力等,避免张口大笑以及扭伤。2、在严重时,可以考虑进行消炎治疗,同时也可以结合关节腔冲洗治疗以及糖皮质激素注射治疗等。当然在出现任何不适反应时,建议及时去医院就诊。