你好,根据你的提问,我做出以下回答,颞下颌关节炎要治疗目前没有特别好的方法,主要是通过热敷训练,消除对口腔有害的刺激,比如牙齿炎症等情况,每天可以做一些张口闭口的训练,注意平常不要过度的张口闭口,建议你少吃过硬的食物,不要用力的咀嚼食物,可以较好的防止这种病的发展。