您好!要美白,首先做好基础的肌肤清洁、护肤(特别是保湿)和防晒工作。可以选择美白系列的护肤品,每天做到均衡饮食的话,合理安排工作和休息时间,身体循环好了,皮肤也会变得白嫩。可用**面膜。但是这些方法较慢,如果想快速美白,可以考虑激光,光子美白技术,美白针也是不错的选择。