你好,如果你的皮肤状态好,吃一个星期就可以看到皮肤明显的变白了。但是皮肤状态差的话就要吃上一个月甚至要更长的时间。每个人身体吸收能力都不一样,吸收的好,吃1-2个星期就可以看到效果,吸收不好就要吃的久一点了。建议遵从医嘱。选择正规品牌进行服用。