一般女性每次来月经期间便出现浮肿。浮肿的部位和程度常因人而异,一般以上眼睑较为明显,表现为上眼脸肿胀,发亮光,产生经期浮肿的原因,主要是由于经前期体内雌激素水平升高,使钠水潴留。建议经期前后,注意菜肴宜谈。因为菜肴偏咸,会增加钠水潴留,加重浮种程度。注意休息,不要熬夜。