如何缩小咬肌？_咬肌太大了怎么办?

1.可以选择按摩去咬肌，其实按摩是一种比较简单的方法，要注意姿势正确，以免受伤。捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉最多的地方（也就是你的左边咬肌）用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。2.可以选择打瘦脸针去除咬肌达到瘦脸的效果。肯定地说，它是不用开刀的最好的改变脸型的的方法了。减少或是减轻咬肌的运动。3.平时可以用对侧边的牙齿咀嚼，保持两边的平衡，也不要吃那些硬的食物或者需要长时间咀嚼的食物。