暗黄一般有两个原因,一油性皮肤,油多缺水,或干性皮肤,缺水;二天生暗黄。想知道是不是天生暗黄,就看你全身上下最白的地方有多白,如果你只是脸黑身体其它没有露出来的部位很白,那就有救。如果身体其它没有露出来的部位也很暗黄,那就是天生的肤色,很难改变。另外少摄入胡萝卜素,一定要少摄入。西南地区的人们普遍都是暗黄的肤色,就是因为他们的生活中离不开辣椒,哪怕拌个黄瓜也要搁豆瓣酱。况且南方本来就多红壤,水土不好的地区更应该减少胡萝卜素的摄入。