吃糖会长痘吗？_晚上吃糖会长痘吗

你好，痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。糖分摄入的太多会让皮肤分泌的油脂更多。所以加重痘痘的炎症。原理很简单糖分摄入过多，会分泌更多的胰岛素，这时我们脸上的油脂会增加，会更加堵塞毛孔，所以长痘一定要戒掉奶茶、蛋糕等一系列甜的东西。