您好,根据您的描述打耳洞以后的愈合时间要根据您个人的肤质,个体差异不同。这要看每个人的皮肤愈合能力,你只要每天用酒精棉球多擦几次,不感染,愈合的就会快些。天这么热,不洗头不太现实,洗头后要及时擦干耳朵,再用酒精消毒,就可以的。睡觉尽量平躺,等耳眼愈合好后再侧卧,以免碰伤耳眼处创面。一般情况下一周即可恢复。但是一般情况下不会影响睡觉姿势,洗头的时候尽量不要弄湿。不是绝对不可以洗头的。