产后怎样骨盆修复

你好，从你的描述来看，建议在产后适当运动，来帮助恢复形体。适当的运动会紧缩并放松肌肉，可增强此处的血液循环。如果有条件的话，可以在出满月后做瑜伽的，尽量锻炼身体。如果没有任何症状出现的话，自己会慢慢的恢复的，不需要特殊的处理的，定期去医院复查b超就可以，注意个人的卫生，预防感染。