黑色素沉积斑是一种比较常见的肌肤问题,皮肤的颜色主要取决于肌肤中黑色素的含量,而黑色素生成在于酪氨酸酶,维生素c能抑制酪氨酸酶的活性,阻断黑色素生成,饮食上可以多吃含有丰富维生素c的瓜果蔬菜,比如土豆、西红柿。维生素c片可以加以碾碎在和维生素e涂在脸上可以祛痘印祛斑的效果。