痤疮能吃鸡肉吗_痤疮能吃鸡肉吗百度百科

长痘痘禁止食用辛辣的食物，如辣椒，咖啡、酒，大蒜等，长痘痘可以吃鸡肉但是要适量，不能吃太多，不可吃的太油腻，平时一日三餐要定量不可吃太饱，太油腻的不建议多吃，多吃维生素高的食物，多吃豆制品、鱼肉等高蛋白食物。所以说长痘痘吃鸡肉是可以的，但是要适量，过量了有引发痘痘生长的危险。要多食面食、豆制品、瘦肉、鱼、禽、蛋等高蛋白食品。多注意休息，不能熬夜。