你脸上的黑头是由胃热和肺火引起的症状,这与辛辣的食物刺激或过度的内热有关。建议用硫磺皂洗脸,并在外面涂抹维胺酯维生素e霜、阿达帕林凝胶或异维a酸凝胶。你也可以服用仁和霍青胶囊或霍青栀子花麦片。注意少吃辛辣食物、肥肉、糖果等。多吃蔬菜和水果;平时,你不应该挤压有黑头的地方,否则会导致色素或疤痕。