个性祛斑哪些比较好

你可以尝试下食疗法，比如丝瓜花雨茶。丝瓜15克，茯苓20克，硬蚕5克，白菊花10克，玫瑰5朵，红枣5粒。将上述材料加入水中提取汁液，代替饮用茶水。可以制备渣滓并施用于面部。茶饮可以清热，驱风，止瘀，适用于气滞血瘀的人群。柠檬冰糕汁。挤柠檬汁，加入冰糖和饮料。柠檬含有丰富的维生素c，在100克柠檬汁中含有高达50毫克的维生素c.它还含有钙，磷，铁和b族维生素。经常喝柠檬汁不仅可以嫩白皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，还有防止动脉硬化的作用。