多注意休息呀,睡觉不要太晚,这样肯定睁不开眼睛,如果你经常玩电脑的话,自己觉得累,困了,看看绿,可以养眼的,也要经常做眼保健操.多睁大眼睛,还有好好休息.别熬夜.其实,我们小学做的眼保健操,是一套非常完美的眼部穴位按摩操,累的时候做做,可以消除眼部疲劳,减少黑眼圈和周围,也可以另眼部明亮有神。