今天给各位分享常用的针灸保健方法的知识，其中也会对常用的针灸保健方法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
本文目录一览：
如何学针灸
隋康民 副主任医师 青岛市市立医院既要求熟记基础知识，更要多动手、多练习、勤实践。针灸学是一门临床医学，是中医学的重要组成部分，由经络、腧穴、针灸方法及临床治疗等部分构成。学习针灸学必须要熟知经络的概念；经络系统的组成；经脉循行的走向、分布交接、流注次序等特点。牢记每条经脉的详细循行部位、主治概要、经脉上穴位的名称、性味、主治、针刺方法等内容。此外，要苦练、勤练指力，也就是持针之手力量的练习，加强和培养动手能力。指力的产生是手部小肌肉群和力量和协调能力结合的外在表现。
如何学针灸
王燕 主任医师 中日友好医院学习针灸必须要学习中医的理论，而且中医的阴阳五行，了解气血经络，还要知道五脏六腑，这个同时还需要学习，中医诊断学的知识，当然，西医的解剖学知识不能少。最后还需要学习经络东西，认识疾病，了解疾病，必须要有宏观的。最后就是要通过***执业医师考试。
如何学针灸
刘延浩 主治医师 开封市中心医院首先要学习关于针灸的知识，再进行手法的练习。要了解经络和穴位，经脉的方向、主治的疾病、主治作用、操作方法等都要牢记。同时也要有中医基础理论和中医诊断学的知识。只有明确针灸的方法，才能够治疗疾病。可以先在纸上进行针刺手法，也可以多看别人的针灸方法。
怎样学针灸
冯春青 副主任医师 聊城市人民医院想要学习针灸首先要寻找有经验的针灸师，在针灸师下学会中医基础理论，在明确理论之后才能够知道如何进行治疗，同时还需要明确体内的穴位。人体可以分为12正经和七经八脉，明确这些经络分布的位置，并且在这些经络上分布着361个穴位，要知道这些穴位所主治的疾病。在用针灸进行操作的过程当中，要选择合适的穴位，避免针错穴位对病人造成伤害。
如何练好针灸
孙刚源 主治医师 大庆市中医医院第四步就是针灸治疗学，学习临床常见病治疗及选穴配穴方法。意见建议：针灸的学习不是一蹴而就，一定要有扎实的中医功底。只有这样，通过不断的学习及临床，针灸才会不断进步，达到金针除百病的高深境界。
针灸的作用 预防保健和治疗疾病
39健康网 专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站第一、针灸有疏通经络的作用，简言之，就是人体的经络会出现一定的淤阻现象，采用针灸法，可以使经络保持通畅，并且发挥其正常的生理作用，往往经络不通的人，气血不通，就会表现出浮肿、肿胀、瘀斑等症状，采用针灸治疗后，可以有效缓解。第二、针灸有调和阴阳的作用，阴阳失衡指的就是我们身体的平衡被打破，此时就说明我们生病了，通过针灸可以使身体逐渐的趋于平衡，告别疾病。第三、针灸还有一个作用，是扶正祛邪，这是什么意思呢？其实就是指保健的作用，针灸可以驱赶走身体内部的一些病邪，让身体处在一个正气的状态下。
针灸治疗及预防保健
于婧洁 住院医师 首都医科大学附属北京儿童医院避免贪凉：避免对着风扇或者空调直吹，直吹易使面部受凉，造成痉挛，导致面神经缺血水肿而引发了面神经麻痹。寒冷季节注意颜面及耳后部位保暖、避免头朝风口窗隙久坐或睡眠。2、保证良好的身体素质，提高抗病能力。3、注意饮食：忌食生冷，多吃新鲜的瓜果蔬菜，补充身体所需要的维生素和营养物质。（二）保健1、面部护理：温湿毛巾热敷面部，每日2-3次。2、眼部护理：急性期有些孩子睡觉时患侧眼睛不能闭合，可在眼睛上盖以纱布或纸巾，以防灰尘滴落导致结膜感染。3、起居：多活动，增强体质，注意保暖、避免受凉吹风及感冒。4、饮食：合理安排饮食结构，多食富含维生素、易消化的饮食，禁生冷寒凉食物，餐后注意口腔卫生。4、心理疏导：大龄患儿可能因惧怕针灸出现不同程度的心情紧张，家长应主动关心体贴孩子，多与其交谈，消除疑虑及恐惧心理，积极主动配合治疗，加速疾病的康复。
如何快速学会扎针灸
张月美 主任医师 济宁市中医院第一步就是先要去阅读一些关于针灸或者是其他医学类的书籍，先从书本上学习和了解一些***知识和病理。第二步就是在了解针灸的一些知识点后可以通过看一些医学视频，来学习一些具体操作的方法和部位。第三步就是要自己敢于下手，多多练习扎针的手法，最后再配合上扎针的穴位。就能快速学会扎针灸。
