动跑步。打完瘦脸针后24小时内避免剧烈运动。打完瘦脸针之后不能在注射部位进行冰敷或热敷。4小时内应避免脸部按摩、睡觉及头部前倾和运动。1、打瘦脸针之后的4小时内,应该避免脸部按摩、睡觉及头部前倾和运动,以免肉毒杆菌(botox)流散.2、注射瘦脸针之后,不要在注射部位进行冰敷或热敷。3、瘦脸针后24小时内避免剧烈运动。4、头部改变姿势的次数愈频繁的人,注射的效果会愈差。5、打瘦脸针后6小时内,不宜洗脸,不要化妆,避免触摸注射部位。6、头部改变姿势的次数愈频繁的人,注射的效果会愈差。7、注射后避免吃硬壳类食物一周内禁食辛辣、海鲜等食物,忌烟酒。8、打瘦脸针后要遵医嘱定期到医院复诊。