1.要瘦一定要付出代价的!如果你不能忍饿,基本上你是狠难瘦的,怕吃苦的太娇气的就不要开始了。2.没人能帮你.就靠自己.如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了,喝水吧就.饿就去睡觉。3.要漂亮总是要付出代价的。4.别一减肥就怕会失败,许多奇迹我们相信才会存在。