下巴嘴巴周围长痘怎么办？

您好，您要调理生活习惯，每天11点以前入睡，不要吃油炸，辛辣，肥腻食物。痘痘一般都是因为内分泌失调导致，最近您可能是熬夜或者吃了太多上火的东西了，导致体内调节失衡，排泄无法正常进行，所以会出现痘痘，您可以考虑多喝点凉茶之类的降**物，对您更重要是作息正常，少熬夜，多吃点清淡降火的食物，还好保持良好的心情，因为情绪也是导致长痘痘的一个因素哦！以上就是我的解答，希望对您有所帮助！