效果是因人而异的。肌肤油脂分泌旺盛很容易长痘痘和黑头在饮食上:要注意饮食清淡,多吃水果蔬菜,忌食烟酒,忌油腻辛辣食物,多喝水.一切问题肌肤的源泉都是因为缺水。您可以去正规的医疗机构先做个详细的咨询和检查,让专业的医生给您分析一下您的情况,根据实际情况选择合适的治疗方法,祝您生活愉快。