断奶时怎样**_断奶期怎么**秘籍

一般生过小孩的都会出现胸部下垂的状况，这种事属于正常现象，如果觉得不美观可以在过了哺乳期的情况下做一下胸部整形手术。也可以在哺乳期间多吃一些富含蛋白质的食物。进行一些食补，而且一定要多做运动，运动会帮你恢复一个好的身材的。