其实这个还是要看你自身的情况了,但一般来说使用天然的精油会比较好,因为这样对我们的身体比较安全,也没有什么过多的添加剂,或者你也可以去专业的医生那里,根据您的情况专门为你调配精油,还有就是使用精油可以适当搭配一些胸部按摩,这样的话效果会更加的好。